それまで花粉症でなかった人が、妊娠中に突然発症したり、症状がひどくなったり、反対に花粉症が治ったりすることがあります。
これはホルモンバランスの変化によって起こるようです。

妊娠するまでは薬を飲む、注射を打つなどして花粉症対策してきた人も、妊娠中は胎児への影響を考えると安易に薬に頼ることはできません。
実際に花粉症の薬の中に妊婦が飲むのは好ましくない成分が含まれていることもあります。

しかし妊娠中という心身ともにデリケートな時期に、花粉症のつらい症状を薬も飲まずに我慢することは、かえってストレスにもなり胎児にもよくありません。
妊娠中は、かかりつけの産科と耳鼻科の両医師と相談の上で、薬の種類や飲む量をきめることが大切です。
けっして自分の判断で薬を飲むことはしないようにしましょう。

妊娠中の花粉症対策は睡眠時間を十分にとり、規則正しい生活と栄養のバランスのとれた食生活をしましょう。
そして外出後は手洗い、鼻洗い、うがいを忘れないことなども大切です。
ヨーグルトや甜茶などの花粉症に効果的な自然食品を多くとることも一つの方法です。

外出は、花粉が多く飛んでいる時間帯、気温の高い日、風が強い日はさけ、できるだけ雨の日や朝、夕方に済ませたいものです。
晴れた日の昼間の外出にはマスクや眼鏡、帽子などで花粉が肌に付着しないように十分注意が必要です。

そして妊娠安定期には運動をかねて毎日こまめに部屋の中の掃除をするように心がけましょう。
部屋を清潔に保ち快適に過ごすことは胎児にもよい影響を与え、また花粉症の症状緩和のためにもよいことです。